Raskausviikot 7-10 – Pahoinvointi

Seuraa lisätarinointia raskauden etenemisestä.

Mahaolennon kasvattamisessa päästiin vaiheeseen 2.0 samana päivänä, kun viikko vaihtui seitsemänteen. Tuolloin rutiinini oli ollut hörpätä appelsiinimehua ja ottaa samalla rautalääke ennen aamupalaa. 7. viikon alussa totesin, että rautalisä täytyy väliaikaisesti poistaa valikoimasta, koska tropin lopputulos oli välitön posliinipytyn halailu.

Mitään ihan ylitsepääsemätöntä tuskaa raskauspahoinvointini ei ollut, vaikka oksennuskertoja tuli ehkä yhteensä 20++. Keskimäärin olo oli ihan ok. Sellainen, että olisi juuri toipumasta mahataudista ja mitään ruokia ei tee mieli, muttei myöskään enää heikota niin paljoa, etteikö olisi toimintakykyinen. Mahan tyhjennykset tulivat aika yllättäen, mutta erona vatsatautiin uutta pystyi syömään melkein heti tilalle. Liikunta ei oloa helpottanut – päin vastoin, tuntui pahentavan tilannetta – ja kolmisen viikkoa olinkin aika tiiviisti sohvan uumenissa. Muutamina päivinä olin myös ihan julmetun väsynyt, enkä muuta pystynyt tekemään kuin nukkumaan ja tuijottamaan televisiota.

Lääkäri oli ennen raskautta lupaillut, että “migreenilääkkeitähän ei sitten tarvitse raskaana ollessa”. Höhöhöö. Omalla kohdallani ei pitänyt paikkaansa. Kuten jo edellisessä postauksessa tuli todettua, viikolla 6 oli ensimmäinen migreeni ja sen jälkeen kohtauksia tuli tasaisesti joka viikko tai joka toinen viikko (juonipaljastus: viikolle 14 mentäessä migreenit onneksi loppuivat!). Päänsärky alkoi illalla ja yö meni kylmäkääre otsalla oksentaen. Näiden öiden jälkeen aamupahoinvointi oli kaikista pahimmillaan.

Viikolla seitsemän oli varhaisultra juurikin tuollaisen migreeniyön jälkeen. Ultraan piti mennä täydellä rakolla ja olin vielä aamulla ihan kuivunut, koska en ollut saanut mitään juoduksi ja oksensin vielä viimeisen kerran pari tuntia ennen ultraa. Viimeisen tunnin aikana vetäisin kuitenkin puoli litraa vettä ja jollain supervoimilla selvitin itseni ultraan asti. Kärsimysten yön jälkeen oli helpotus nähdä minivauva oikeassa paikassa pikselinkokoisella sydämellä varustettuna.

Päivänä 7+5 palasin töihin joulu/kesälomilta. Etukäteen jännitin, että mitenköhän tulee menemään. Selvisin kuitenkin ihan hyvin kolmen patukan taktiikalla: Aamulla heti herätessä sängyssä haukku jugurttipatukkaa, kotona aamupala, töissä n. klo 10 jugurttipatukka, n. klo 11:30 mikä tahansa alas menevä lounas, n. klo 14 toinen jugurttipatukka. Usein syöminen auttoi pitämään pahoinvoinnin kurissa. Yhden päivän jouduin ottamaan sairaslomaa, kun kauhumigreeni iski jälleen. 8+0 alkavalla viikolla pahoinvointi alkoi siirtyä aamupainotteisesta iltapainotteiseksi, mikä helpotti töissä käyntiä.

Jugurttipatukka, joka-aamuinen näky yöpöydällä

Huonon olon taltuttamiseksi ruokavalio taantui näiden viikkojen ajaksi ihan kummalliseksi. Muun muassa näitä asioita pystyi syömään ihan hyvällä ruokahalulla:

  • Maissimurot mantelimaidolla
  • Vaalea leipä ohuella voikerroksella
  • Omenamehu
  • Luumut, persikat, aprikoosit
  • Munakoisolasagne ja spaghetti
  • Porkkana
  • Keitetty kananmuna
  • Margarita -pizza
  • Popcornit

Näitä taas ei tehnyt ollenkaan mieli:

  • Sitrushedelmät
  • Paprika, kurkku, raaka tomaatti, vihannekset noin ylipäätään
  • Linssikeitto 😀 Tein kattilallisen enkä pystynyt syömään ollenkaan.
  • Juusto (paitsi sulatettuna ruuan päällä tai ruuan seassa)
  • Mausteiset ruuat
  • Maitotuotteet
  • Liha tai kala (vaihtelevasti tosin välillä ok)
  • Karkit ja suklaa

Näillä viikoilla alkoivat myös unet, joissa haahuilen suomalaisessa ruokakaupassa hamuamassa ruokia. Olisi tehnyt mieli kaikkea tuttua ja helppoa, esimerkiksi riisipiirakoita ja tiettyjä suomalaisia jugurtteja, joita on joskus lapsena syönyt (Kalinka!) ja joita ei täältä saa. Yöt olivat muutenkin melko levottomia. Näin tosi paljon unia omasta lapsuudestani ja heräsin lähes poikkeuksetta ainakin kerran yössä vessaan, tosin useimmiten nukahtaen samantien uudelleen.

10. viikolla havahduin yhtäkkiä siihen tuntemukseen, että paprika ja juusto alkoivat taas houkutella. Totesin, että pahin raskauspahoinvointi taitaa olla ohitse. Sen jälkeen tuli vielä muutamia huonomman olon päiviä, mutta ruokavalio alkoi laajentua takaisin kohti normaalia.

Raskaudenseurantakäynnit viikoilla 7 – 10:

  • Viikko 7: Varhaisultra
  • Viikko 9: Yleislääkäri, ultratulokset, verikokeita ja virtsanäyte. Sain myös lääkkeen hillitsemään oksentelua migreenien aikana.
  • Viikko 10:
    • Yleislääkäri, lisää verikokeita, koska edellinen lääkäri unohti määrätä osan pakollisista verikokeista, samoin lähete NIPT-testiin
    • Kävimme tutustumassa kätilöohjelmaan, tästä lisää myöhemmissä postauksissa.
  • Rahaa kulunut tähän mennessä tutkimuksiin: 0 eur.

Continue Reading

Raskausviikot 1-6 – Alkujännitys

Jos joku blogin lukijoista ei ole vielä kuullut, niin – töttöröö! – täällä odotellaan uutta perheenlisäystä syntyväksi ensi elokuussa. Kaikille kavereillekaan Suomessa en ole vielä asiasta kertonut. Olisi kiva kertoa kasvotusten, kuulumisten vaihdon jälkeen, mutta täällä asuessa osa ihmissuhteista menee väkisinkin niin, että tulee oltua kunnolla yhteydessä noin kerran vuodessa. Varmaan luontevinta olisi jakaa tällaiset uutiset puhelimitse, mutta kun eihän nykyisin kukaan enää soita kellekään! Skypetettyä sentään tulee joskus, muttei kovinkaan usein. Näin jäävät isot uutiset helposti kuulematta puolin ja toisin.

Ensin ajattelin, etten kirjoittaisi asiasta tänne blogiinkaan ennen kuin viime metreillä, mutta muutin mieltäni. Kyse on niin koko elämän mullistavasta asiasta, että olisi kiva muistaa tulevaisuudessakin yksityiskohtia raskaana olemisesta. Luulen, että viimeistään vauvan kanssa valvominen pyyhkii tehokkaasti suurimman osan muistista. Toiseksi on ollut kiinnostavaa lukea muiden kokemuksia aiheesta, joten ehkä joku satunnainen lukijakin näistä voi hyötyä, kenpä tietää (ja Kenpä ei).

Ihan kokonaisvaltaiseksi vauvablogiksi en ajatellut tätä muuttaa, mutta ainakin raskauden etenemisestä haluan raportoida ja toki sitten synnytyksestä, jos ja kun siihen asti päästään. Samoin ajattelin laskea, kuinka paljon vauvan tuominen maailmaan täällä maksaa, lähinnä siis tutkimukset ja synnyttäminen. Muita kuluja, kuten raskaustestit, raskausvitamiinit tai äitiysvaatteet, en ole alkanut listaamaan ylös. Niihin lienee uppoaisi jokaisessa maassa joitain kymppejä tai satasia.

IMG_20200103_143231
Tuosta se alkiokin koostuu, siis, DNA:sta.

Raskausviikot yhdestä kuuteen

Kun aloimme suunnitella perheenlisäystä, hämmästytti eniten se, kuinka kiihkeästi raskautumista alkoi heti odottaa ja kuinka ison pettymyksen jokainen kuukausi aiheutti, jolloin yritys ei tuottanut tulosta. Olin ajatellut, että asiassa voisi edetä rennosti, mutta tuntemukset menivät heti nollasta sataan. Näin jälkikäteen ajatellen oli hyvä, että odotusta joutui muutaman kuukauden odottamaan. Tuli luettua kokemuksia pariskunnista, jotka ovat yrittäneet lasta useamman vuoden ja ymmärrettyä, miten vähän todennäköisyyksiin voi itse kotikonstein vaikuttaa. Jokainen kuukausi heität noppaa ja mikäli kaikki on kunnossa, on silti vain yhden kerran viidestä mahdollisuus onnistua.

Meillä kävi tuuri, koska lopulta tulin raskaaksi. Alkuviikot olivat yhtä onnellista hämmennystä. Tuleeko meille oikeasti vauva? Miten juuri tässä kierrossa? Mitä me tehtiin eri tavalla? Eipä varmaan juuri mitään, se jokin vain osui kohdalleen, ja eräänä päivänä tiesin olevani raskaana. Noin viikko ovulaation jälkeen mahan seutuvilla alkoivat omituiset tuntemukset. Vatsa oli kuuma, turvonnut pallo. Tuntui, kuin jokin olisi laittanut mahan sisäpuolelle levyn, jolla työnsi vatsaa tasaisesti ulospäin. Vatsa oli myöskin kosketusherkkä ja parit farkut jäivät samantien pois käytöstä, koska tuntuivat vyötärön kohdalta niin ikäviltä. Muutaman päivän kuluttua aloin palella yöllä 25 asteen lämmössä ja mahatuntemusten seuraksi tuli omituiset rintatuntemukset. Kun päiviä oli kulunut riittävästi, tein testin, joka varmisti sen, mitä oireiden perusteella olinkin osannut arvella.

Ensimmäisillä viikoilla olo oli enimmäkseen hyvä, jopa tavallista energisempi. Ainoastaan yksi migreeni iski viikolla 5, mihin en voinut syödä tavanomaisia lääkkeitäni ja mikä aiheutti siten ylimääräistä kärvistelyä. Tuttuja reittejä kävellessä osa asioista tuoksui satunnaisesti tavallista voimakkaammalle, mutta mitään jatkuvaa hajuaistin yliherkistymistä en kokenut. Turvotus jatkui, minkä vuoksi alkio sai ensimmäisen nimensä, “kaksoset”. Kaksoset siellä myllää. Kaksosilla on nälkä. Jne. (Myöhemmin toki selvisi, että yhtä tässä odotellaan).

Kuudennelle viikolle osui myös jouluaatto. Vaikka ultrassa ei oltu vielä käyty, päätettiin, että perheille kerrotaan jo tässä vaiheessa varovainen jouluyllätys disclaimerilla. Siskot saivat jo tietää vähän etukäteen Australiaan tullessaan. Viimeistään joulupöydässä graavilohen syömättömyydestä asia olisi kuitenkin paljastunut.

Raskaudenseurantakäynnit viikoilla 1-6:

  • Viikko 5, yleislääkäri: Lähete varhaisultraan ja käsky syödä Panadolia päänsärkyihin
  • Rahaa mennyt tähän mennessä: 0 euroa.
IMG_20191125_190508
Ensimmäisillä viikoilla maistui vielä mukailtu banoffee jälkiruuaksi
Continue Reading

Joulu Australiassa

Vuodenvaihteessa sain suhteellisen vähillä lomapäivillä ruhtinaalliset 2 viikkoa joululomaa. Tänä vuonna ei lähdetty reissaamaan, vaan päädyttiin viettämään joulua Perthissä, koska siskoni tulivat tänne käymään. Mielessäni jouluun yhdistyy edelleen vahvasti lumi, pimeys ja pakkanen (joskin Etelä-Suomessakin taisi olla vain yksi kolmesta) ja niinpä en ole täällä ottanut stressiä siitä, saako jouluntuntua luotua ollenkaan, koska muutama oleellinen aines puuttuisi kuitenkin. Joulutortuissakin luumumarmeladi pitäisi tehdä itse kuivaluumuista keittämällä – aivan liian vaivalloista – eikä oikeaa joulukuustakaan saisi mistään hankittua.

IMG_20191227_133757
Kesä kukkeimmillaan

Mukava jouluaattoilta me kuitenkin saatiin aikaiseksi aussiaineksista koostamalla. Paikalliseen joulupöytään kuuluu olennaisena osana grillaaminen, joten näin mekin päädyttiin iltamme viettämään. Perinteinen jouluherkku Aussilassa on pavlova, jonka saa helposti väsättyä valmismarkenkipohjaa käyttäen ja mauistuu mukavan raikkaalle ja kepeälle kesähelteessä. Suomivivahteen joulupöytään toi itse marinoitu kylmäsavulohi ja bataattilaatikko, josta tosin puuttui yksi oleellinen ainesosa, eli korppujauhot.

IMG_20191224_181803
Joulupöydän antimia

Siskoille oli kiva näyttää Australiaa ja seura oli erinomaista, mutta samalla huomasin, että mieli kaipaisi jo vaihtelua, varsinkin kun tiedän, ettei täältä Perthistä olla lähdössä mihinkään lähikuukausien aikana. Viime öinä olen nähnyt paljon unia Suomesta ja kaivannut taas pitkästä aikaa suomalaista ruokaa, ja jopa jäi vähän harmittamaan, etten tuon kahden viikon lomani aikana päässyt matkustamaan takaisin. Joskus tänne muuttaessani mietin, että olisi kiva käydä vähintään kaksi kertaa vuodessa Suomessa. Käytännössä en ole tainnut saada tuota onnistumaan yhtenäkään vuonna, kun tielle on osunut jotain muuta – työpaikan vaihdos ja siitä seurannut lomapäivien puute, tilaisuus päästä Uuteen Seelantiin, suomivieraat. Toisaalta senkin on jo kokenut, että kumman nopeasti se seuraava vuosi taas hurahtaa ja pääsee taas matkustamaan. Jatkoa ajatellen kuitenkin pohdin, että jos täällä aiomme vielä tulevaisuudessakin asua, niin koitan kyllä päättäväisemmin pyrkiä tuohon kahteen kertaan vuodessa yhden sijaan, jos vain mitenkään olosuhteiden puolesta onnistuu.

20171231_115620
Kuva otettu käydessäni viimeksi jouluna Suomessa vuonna 2017. Jospa joulu 2020 olisi taas Suomi-joulu?
Continue Reading

Arkirutiinien muutos Australiaan muuton jälkeen

On joulukuu ja kolme vuotta tuli juuri täyteen eloa Australiassa. Kesällä on yleensä paras vuodenaika vierailla täällä päin maapalloa, kun lämpöä ja aurinkoa riittää, eikä lokakuun jälkeen pitäisi paljoa sataa vettä. Suomivieraiden kautta havahtuu enemmän pohdiskelemaan arkea täällä ja miettimään, millä tavoin elämä on muuttunut viimeisen kolmen vuoden aikana. Seuraavassa havaintoja.

1. Yökukkujasta on tullut aamuvirkku

Tyypillisen perthiläisen aktiivisin aika on klo 06-18. Aurinko nousee kesällä jo viiden aikoihin ja laskee seitsemän jälkeen. Palvelut täällä noudattavat tuota samaa rytmiä – ensimmäinen ryhmäliikuntatunti kuntosalilla on täkäläisille aamuvirkuille jo klo 5 aamulla ja monet kaupat menevät kiinni viimeistään klo 18. Täällä on myös vähemmän katulamppuja kuin Suomessa ja sekin vähentää ulosmenon houkuttavuutta iltapimeällä. Valon määrä on siirtänyt omaakin rytmiä siten, että herään viikonloppuinakin yleensä kahdeksan maissa ja sen myötä menen jo yhdentoista aikoihin nukkumaan. Töiden kannalta on kätevää, ettei klo 7-7:30 herätykset aamulla tuota erityistä tuskaa ja joskus jopa herään ennen herätyskelloa, mitä Suomessa ei tapahtunut juuri koskaan. Ainoastaan suomivierailijan kannalta aikainen elämänrytmi voi olla alussa hankala, kun jetlag tähän suuntaan muutoinkin siirtää heräämistä myöhempään. Nyt valoisampaan vuodenaikaan olen myös alkanut välillä heräillä viideltä tai kuudelta aamulla väsyneenä, kun on niin kirkasta. 

2. Autoilijan paratiisi

Perth on kiva paikka autoilla. En ole itse mikään vuoden kuski, mutta silti täällä ajaminen on ihan ok, koska kelit ovat suurimman osan vuodesta hyvät, moottoritiet monikaistaisia ja kiihdytyskaistat pitkiä. Eikä liikenne ole mitenkään kovin ruuhkaista, jos ei tarvitse pahimpaan töihinmeno/tuloaikaan ajaa. Täällä ovat lähimmät kohtuuhintaiset ruokakaupat sen verran kaukana, että kauppaan on kätevintä hurauttaa autolla kerran viikossa. Tästä on tosin seurauksena se, että tulee välillä hyödynnettyä turhankin paljon Uber Eatsia ja muita ravintoloiden kotiinkuljetuspalveluita, kun lähteminen paikalliseen “Prismaan” keskellä viikkoa on niin ison kynnyksen takana. 

Huono puoli autoille suunnitellussa kaupungissa on se, että valtaväylät katkovat monet kivat kävelyreitit tässä keskustan lähettyvillä. Autot eivät myöskään pahemmin väistä täällä jalankulkijoita ja Suomessa viimeksi käydessäni ihan yllätyin, kuinka tyylikkäästi siellä annettiin tietä suojatien ylittäjille. Ei vaan täällä. Samoin pyöräilijöille on jonkin verran omia reittejä, muttei kovin kattavaa verkostoa, ja välillä joutuukin sitten pyöräilemään joko autojen seassa tai kävelytietä. Auto tuleekin usein valittua kulkuneuvoksi, jos me molemmat ollaan liikenteessä.

3. Kylmän ja kuuman vaihtelu

Valonmäärän lisäksi myös lämpötilavaihtelut ovat muokanneet täällä arkea. Talvella on kylmä sisätiloissa ja täytyy pukea päälle villasukkaa, paitaa ja housua, jotta tarkenee palelematta. Kesällä taas tulee sen verran katsottua lämpötilaa, että yli 35 asteessa harvemmin tulee tehtyä pidempää kävelylenkkiä, juoksusta nyt puhumattakaan. Sisälämpötilat heittelee aika paljon ja tästä selviääkin parhaiten kahden peiton taktiikalla. Yöllä nukkumaan mennessä valitsen päälleni kevyemmän peitoista ja heitän paksuimman jalkoihin. Jos yöllä tulee kylmä, voi vetää myös sen toisen peiton päälleen, joskus jopa heräämättä siihen itse. 

Lämpötila täytyy tietysti myös huomioida pukeutumisessa. Aurinkorasvaa lätkin joka aamu kasvoihin ja kesällä myös käsiin ja jalkoihin. Viileämmällä ilmalla tykkään kävellä töihin, mutta kun lämpöä on yli 25 astetta, on kätevämpi pyöräillä ja käydä suihkussa työpaikalla. Työpukeutuminen on kesällä kevyempää kuin Suomessa – sukkahousuja ei tarvitse käyttää ja hihattomia paitoja näkyy paljon toimistolla. 

4. Harrastukset ja tekemiset

Täällä tekeminen kavereiden kanssa on usein sitä, että käydään kahvilla tai brunssilla, night marketissa tai vaikkapa puistopiknikillä, tai kävellään reitti kansallispuistossa ja ulkoiltua tuleekin sitten samalla. 

Sisätiloissa tulee tehtyä ihan samoja juttuja kuin Suomessakin, katsottua Netflixiä ja oltua tietokoneella tai selailtua puhelimella nettiä.  Aussi-tv:tä tulee tosi harvoin katsottua, kun mainoskatkoja on niin usein. Myöskään HBO:n sarjat eivät näy täällä minkään kätevän kuukausihintaisen palvelun kautta, jonka voisi irtisanoa koska vaan, niin niitäkin on tullut viime aikoina vähemmän seurattua. 

Yleisesti ottaen harrastuksia ja menoja on vähemmän kuin Suomessa asuessa. Kirjoitusryhmässä käyn edelleen kerran kuusssa – ideana siis se, että annan palautetta toisten kirjoituksista ja saan palautetta omistani. Jonkin verran koodaan mobiilisovellusjuttuja vapaa-ajalla. Olen välillä miettinyt, pitäisikö aloittaa jotain uutta, mutta toisaalta nauttinut siitä, että kaikki illat ja viikonloput ei ole buukattu täyteen pakollisia menoja. Täällä on kolmessa vuodessa vähitellen onnistunut ottamaan rennomman asenteen elämän suhteen, eikä ihan kaikkia osa-alueita tarvitse hampaat irvessä suorittaa. Riittää, että panostaa niihin muutamaan juttuun, joista erityisesti tykkää. 

 

IMG_20191130_180510
Kuvituksena maisemaa asuinpaikkamme läheltä viime viikonloppuiselta iltakävelyltä
IMG_20191130_181414
Continue Reading

Kahvi on ihanaa

Kaffe, sumppi ja tsufee. Yritin taas olla kahvilakossa ja useamman kuukauden onnistuinkin pysyttelemään erossa, mutta minkäs teet. Addikti on addikti ja itselleni nollatoleranssi olisi ainut tapa pysyä “kuivilla”.

Australiassa kahvia juodaan eri tavoin. Täällä harvempi omistaa kahvinkeittimen ja kaupassakin on yleensä vain yksi tai kaksi eri suodatinkahvinkeitinmallia. Sen sijaan käytetään espressokoneita ja hieno masiina löytyykin jokaisesta itseään arvostavasta kahvia myyvästä kojusta, jopa pienestä lähikaupastakin.

Kun suomalainen tilaa “one coffee, please”, australialainen ei ymmärrä, mitä tuolla tarkoitetaan. “Yksi kahvi” ei määrittele ollenkaan, kuinka paljon laitetaan vettä, maitovaahtoa, kahvia, sokeria? Sen sijaan täytyy tilata cappuccino tai flat white tai jokin muu, joka määrittelee kahvin ja maidon suhteen. Usein pitää myös mainita haluamansa koko ja haluaako kahviinsa sokeria. Suomalaista kahvia voi koittaa tilata sanomalla esimerkiksi “a long black with milk on the side, no sugar”. Long black tosin on kuumalla vedellä jatkettu espresso, eli aivan perinteistä suodatinkahvia voi olla haastavaa saada. Yhden kerran olen moista nähnyt eräässä kahvilassa Subiacossa. Pöydällä porisi Moccamaster ja myyjä kysyi, että haluatteko, että kahvi tehdään tuolla espressokoneella, vai tekeekö mieli maistaa tätä erikoisuutuutta, suodatinkahvia.

Oma kahvilakkoni alkoi alati pahenevista migreenikohtauksista, joihin kahvittomuus auttaa. Ensimmäisen kerran tänä vuonna repsahdin takaisin kahvinjuojaksi, kun kuuntelin Auta Antti! -podcastia, jonka ensimmäisissä jaksoissa Antti hehkuttaa juomaansa kahvia ja ryystää sitä antaumuksella. Heikko on riippuvaisen mieli! Kotona oli heti keitettävä kupponen ja siitä se sitten lähti. Sitten pääsin taas moneksi kuukaudeksi eroon, kunnes muutama viikko sitten kävimme Swan Valleyssa paikallisessa kahvipaahtimossa. Yahava CoffeeWorksissä saa maistella haluamiaan kahveja, omnomnom! Kun kerroin kahviherkkyydestäni, möivät ovelat ketut minulle tietysti pussillisen kofeiinitonta kahvia. Nyt olen viimeisen viikon ajan nautiskellut kahvista ilman kofeiinia ja jännittänyt, lisääntyvätkö päänsäryt. Nähtäväksi jää. Yllätyksekseni kofeiinitonta kahvia saa täällä myös lähes joka paikasta, vielä kertaakaan ei ole tullut eioota. Jopa ajaessamme n. 150 kilometria Perthistä pohjoiseen ja pysähdyttyämme pieneen tienvarsikahvilaan jätskeille, löytyi valikoimasta kofeiinitonta kahvia. Ah, addikti kiittää.

Lopuksi vielä muutama asiaan varsinaisesti liittymätön kuva viime viikonlopun reissulta. N. 200 kilometria ajoimme pohjoiseen ja takaisin Perthiin, tällaisia olivat näkymät:

DSC02989
Pinnaclesin pylväitä taustalla
DSC03017
Lancelinin hiekkadyyneillä
Continue Reading

Aamuteetä ja donitseja

Aussityöpaikoilla tuntuu olevan suomalaisia työpaikkoja enemmän sosiaalista oheistoimintaa työpäivään sisällytettynä. Viime vuonna meille järjestettiin työpaikan omat Selviytyjät, johon jokaisesta tiimistä valittiin yksi osallistuja. Tämän vuoden kisana on taas ollut Master Chef tiimeittäin. Meidänkin tiimi kisasi alkukarsinnoissa, aiheena ‘Donut go breaking my heart’ ja budjettina 40 dollaria, jolla piti ruokkia noin 20 ihmistä. Ruoka valmistettiin etukäteen ja tuotiin töihin vain näytille. Sen jälkeen tuomarit maistoivat ensin ja pisteyttivät annokset, minkä jälkeen muut saivat rääppiä loput herkut suihinsa.

Meidän tiimi koostuu enimmäkseen hiljaisista ja sosiaalisia tilanteita kammoksuvista IT-alan ihmisistä, joten yllätys ei ollut suuri, kun kukaan ei ilmoittautunut vapaaehtoiseksi väsäämään suurta donitsikakkua tai muuta tuomareiden sydämet sulattavaa leipomusta. Lopulta ostimme kaupasta donitseja ja kokosimme niistä keon, jonka koristelimme suklaakastikkeella, kermavaahdolla ja mansikkahillolla. No, arvatenkin tämä läjä hävisi vastapuolen luomuksille, joten kisa ei jatkunut meidän osalta. Onneksi sinänsä, koska melkoinen homma oli suunnitella ja säätää, mihin tuo 40 dollaria käytetään. Muiden herkkujen syöminen joka toinen viikko on kumminkin ollut kivaa.

Tuollaiset järjestetyt ‘aamuteet’, eli morning teat ovat muutoinkin täällä yleinen tapa. Googlekin tietää kertoa seuraavaa:

morningtea. Noun. (plural morning teas) (Australia, New Zealand) A small meal or snack eaten between breakfast and lunch; a period of time set aside for this purpose, taken as a break from schoolwork, work, a conference, etc.

Töissä nuo morning teat ovat yleensä vapaamuotoisia tiedotustilaisuuksia, jossa julkistetaan joku asia tai muuten vaan juhlistetaan onnistumisia. Työpaikan keittiönpöydälle katetaan pientä naposteltavaa, kevätkääryleitä, sushia, pieniä kerrosvoileipiä ja sen sellaista. Usein yllättävän suolaispainotteista purtavaa. Teetä tai kahvia ei myöskään tapahtumassa tarjoilla tai juoda, mutta toki oma-aloitteisesti voi tehdä itselleen kupposen, jos sellainen maistuu. Viime syksynä järjestettiin myös monikulttuurisuuden aamutee, johon jokainen sai tuoda syötävää omasta synnyinmaastaan/kulttuuriperimästään.

IMG_20190318_092633 (1)
Monikulttuurisuuden aamuteepöytä. Etsi kuvasta suomalainen mustikkapiirakka

Ruoka on myös keskeinen osa meidän sprint- ja increment planningeja. Varsinkin kahden päivän kestoinen increment planning, jossa suunnitellaan työt noin seuraavalle kolmelle kuukaudelle, on todellista mässäämistä. On sipsiä, karkkia, suklaapatukoita, keksejä, ja myös niitä donitseja.

IMG_20190821_094002
Tällaiset palaverieväät
Continue Reading

Talvisauna

Ollapa Suomen kesä ja onneksi kohta onkin, kun pääsee taas Suomessa piipahtamaan. Tämä alkutalvi on tuntunut ankealta. Yksinäisyys on vaivannut ajoittain, kun kavereitamme on taas kerran muuttanut täältä pois ja pitäisi jaksaa etsiä jostain uusia. Vaikka tämä isompi asunto muutoin aivan mainio onkin, on tämä talvisin viileämpi kuin edellinen, ja siksi kylmempi vuodenaika tuntuu pidemmältä. Nytkin lämpötila on vain 16 astetta sisällä. Villasukat jalassa ja villapaita päällä tarkenee. Yöksi laitan kuumavesipullon jalkojen juureen ennen nukkumaanmenoa ja se lämmittää kuin pienikokoinen patteri peiton alla. Joskus ihmettelin, että mihin noita kuumavesipulloja tarvitaan. Nyt tiedän.

Positiivista tässä uudessa sijainnissa on se, että ihan naapurissa on iso uimahalli, tai ‘Leisure Centre’, kuten täkäläiset sanovat. Kävimme testaamassa uimahallia ensimmäisen kerran juhannusaattona ja sieltähän löytyikin sopivasti sauna, höyryhuone, useita uima-altaita ja valtava kuntosali.

Uimahallin saunomiskokemus ei yllä kyllä ihan suomalaisten saunojen tasolle. Saunahuone on aika pieni sekasauna, jonne mennään siis uimapuvussa, ja on parin käyntikerran perusteella erittäin suosittu. Höyryhuoneeseen mahtuu, porealtaassakin on tilaa, mutta se kunnollinen sauna on aina aivan täyteen ahdettu ihmisiä. Jos ylä- ja alalauteet ovat täynnä, niin ihmisiä istuu ikkunanlaudalla tai lattialla, tai jopa ihan vaan seisoskelee siinä kiukaan vieressä. Löylyä kiukaalle ei saa tietenkään heittää ja siksi ihmiset viihtyvätkin siellä hikoilemassa pitkiä aikoja ja sauna ruuhkautuu, kun lämpötila on niin mieto. Osa ihmisistä tuntuu pitävän saunaa jonkinmoisena urheilumuotona ja tulevat sisään venyttelemään juomapullon kanssa. Suomalainen on kauhistunut, eihän saunassa kuulu tehdä muuta kuin istua hiljaa ja heittää löytyä!

Näistä asioista huolimatta sauna ja uinti on tuntunut niin rentouttavalta vaihtelulta, että irtisanoin eilen edellisen kuntosalini jäsenyyden. Heti, kun palaan lomilta, aion ryhtyä uimahallin kanta-asiakkaaksi.

IMG_20190622_160615
Lopuksi juhannustunnelmaa. Suomikirkon/koulun juhannusjuhlassa tarjoiltu mustikkapiirakka ja pulla ilahdutti mieltä
IMG_20190622_163822
Juhannussää oli yhtä ankea kuin perinteisesti Suomessa – vettä satoi ja lämmintä oli n. 15 astetta
IMG_20190625_180106
Kävimme myös Ikean järjestämässä juhannusbuffetissa, joka olikin yllättävän kiva. Lohta, katkarapuja, ikeajälkkäreitä, sitä hiilihapotettua puolukkamehua ja tietysti lihapullia niin paljon, kun vain jaksoi syödä. Nam!
Continue Reading

Kuulumisia ja vapaaehtoistöitä

Jaaha, on taas blogin pitäminen jäänyt ihan retuperälle. Huhtikuussa kirjoitin yhden tekstin, mutta onnistuin kadottamaan sen bittiavaruuteen. Viimeisen kolmen kuukauden aikana on kyllä tapahtunut ihan kirjoittamisen arvoisia asioita:

  • Muutimme uuteen vuokra-asuntoon. Tämä on ihan huikean tilava ja uusi paritalon puolikas n. 30 min kävelymatkan päästä keskustasta. Tykkään! Mahtava asia on myös se, että naapuritalo vuokrattiin eräälle yritykselle, jolla piti alkaa IT-projekti. Projekti ei kuitenkaan koskaan alkanutkaan ja talo on edelleen tyhjillään.
  • Sain vakituisen työpaikan. Olee oleole olee! Eipähän tarvitse enää joka kuudes kuukausi miettiä, jatketaanko työsopimusta.
  • Olen laajentanut työtehtäviäni koodaamisen puolelle. Opiskelin ensin kotona Android-koodaamista (tai siis Javaa ja XML:ää enimmäkseen). Sitten, pitkän harkinnan jälkeen, uskallauduin pyytämään itselleni Macin ja tarvittavat tunnukset. Siitä se sitten lähti. Nyt olen koodannut parin kuukauden aikana noin 3 viikkoa täyspäiväisesti ja 5 viikkoa tehnyt “oikeita” töitäni. Vähän sen mukaan, millaiselle toiminnalle tiimissäni on isoin tarve.

Tänään en kumminkaan koodannut tai tehnyt niitä muitakaan töitä, vaan istutin kasveja ja kitkin rikkaruohoja. Vakituiseen työsopimukseen kuuluu mahdollisuus tehdä pari päivää vuodessa vapaaehtoistöitä työpäivän sijaan. En tiedä, onko suomalaisissa yrityksissä vastaavia päiviä tarjolla, mutta käytäntö sopisi ihan hyvin Suomeenkin. Firma saa mainetta ja näkyvyyttä, kun menemme firman paidat päällä auttamaan erilaisissa vapaaehtoisprojekteissa. Ja itsellekin on kiva kokemus, kun saa vaihtelua arkiseen toimistolla istumiseen.

Vapaaehtoistyön kohteita tulee tarjolle vuoden mittaan useita. Itse ilmoittauduin mukaan Yanchepissa (n. 100 kilometriä Perthistä pohjoiseen) olevan luonnonpuiston ylläpitotehtäviin.

IMG_20190502_100450
Länsi-Australiassa ei asu luonnonvaraisia koaloita, mutta eläintarhojen lisäksi Yanchepin puistossa asustaa muutama valvotuissa olosuhteissa

Päivä oli aika rento. Kymmeneltä aamulla olimme puistossa, sen jälkeen ohjelmassa oli esitys aboriginaalikulttuurista ja noin tunnin verran rikkaruohojen kitkemistä metsässä.

IMG_20190502_115434
Rikkaruohot olivat noita etualalla näkyviä, horsman näköisiä kasveja, jotka piti nykiä maasta juurineen

Sen jälkeen syötiin länsiaustralialaisilla yrteillä maustettua kengurumakkaraa. Täällä kengurunlihaa saa ostettua jokaisesta ruokakaupasta, mutta harvempi aussi sitä päivittäin syö. Lihaa pidetään enemmän bodareiden ja muiden terveysintoilijoiden ruokana, koska rasvaa on vähän, ja kengu on helppo paistaa pannulla kengänpohjanmakuiseksi. Oikein valmistettuna kenguru on ihan hyvää.

Ruokailun jälkeen istutettiin uutta rantakasvillisuutta. Alueella oleva järvi on pahasti kuivunut pohjaveden hupenemisen myötä, mutta nyt taas talven tullessa on toiveita siitä, että vesimäärä palautuisi parempiin lukemiin.

IMG_20190502_140936
Tällaisia kasveja istutimme
IMG_20190502_140945
Lapioiminen oli rankkaa hommaa…
IMG_20190502_144515
Järvi, jonka rannalle istutukset tehtiin

Kiva päivä kokonaisuudessaan ja hieno kokemus päästä avustamaan luonnonpuistossa.

Continue Reading

10 kuvaa Uudesta-Seelannista

Ensimmäisinä päivinä Queenstownissa ja Cardronassa ollessani yritin lokeroida Uutta-Seelantia aiemmin käymieni maiden mukaan. Ensivaikutelma maasta oli yllättävän eurooppalaisoloinen. Maisemassa näkyi kuusi, ja koivukin! Vuoria ihasteltiin jo lentokoneen ikkunasta. Aivan kuten pieni alppikylä kummallisessa paikassa maapalloa.

DSC02012
Queenstown vuorten kupeessa

Mitä enemmän maata tuli nähtyä, sitä enemmän totesi, että Uusi-Seelanti on ihan omanlaisensa. Pienelle pinta-alalle mahtui todella monipuolista maisemaa vuorista, länsirannikon sademetsistä ja eteläsaaren pohjoisosan rannoista koostuen.

DSC02099
Kiviä ja sademetsää. Huomatkaa kevyttoppatakki keskikesällä, vaikka ei siellä nyt NIIN kylmä ollut, lämmintä alimmillaan ehkä 15 ja useana päivänä +30 tuntumassa. Sade oli ihan miellyttävää, tosi hienojakoista tihkua.
DSC02196
Maalaismaisemaa ja viinitilojakin löytyi
DSC01879
Kirkasvetisiä jokia oli paljon

Taru Sormusten Herrasta -elokuvan maisemat tulivat tietysti mieleen joka mutkassa ja välillä pitikin googlata, että missä sitä leffaa oikeastaan kuvattiinkaan. Wellingtonissa hotellissa katsottiin koko trilogia läpi ja tutun näköisiä maisemia putkahti monessa kohdassa. Vielä olisi pohjoissaaren Mordor-vuoret näkemättä!

DSC02213
Wellington on silmää kiehtova kaupunki ja taatusti tuulisin paikka missä olen koskaan ollut.
DSC02137
Haltiametsää

Uudessa-Seelannissa olisi myös riittänyt kaikenmoisia aktiviteetteja, mutta luontofiilistelijälle ihan pelkkä kävely ja autoilu eri paikoissa toimi riittävänä virikkeenä. Reissun kohokohtia oli matka Milford Soundille ja kajakointi Punakaikin maisemissa.

DSC01894
Milford sound sykähdytti. Lisää vuoria, vesiputos, hylkeitä ja delfiinejä, aah.
DSC02167
Punakaikin lähellä, kaukana häämöttävät Pancake Rocksit

Kaikki tuntevat Australian rajalla -sarjan, mutta täytyy kyllä sanoa, että Uuteen-Seelantiin oli vielä tiukempi kuulustelu, kuin kertaakaan Australiaan tullessa. Passintarkastuksessa onnistuin jotenkin epäjohdonmukaisesti mongertamaan, että olisimme koko reissun ajan Queenstownissa, vaikka lensimme Wellingtonista takaisin. Sen seurauksena kyseltiin monta kysymystä lisää, jonka jälkeen laukut vielä läpivalaistiin.

Rajavalvonnan on tietysti syytäkin olla tiukka, kun ainakaan suomalaisella passilla maahan ei tarvinnut viisumia. Lisäksi maan suurena riesana Australiankin tavoin on tuontilajit. Erilaisia mäntylajeja ja douglaskuusia kasvaa Otagossa holtittomasti ja niitä yritetään erilaisin kampanjoin ja myrkytyksin saada kuriin. Myöskään kanit eivät ole pelkästään Australian ongelma, vaan Uudessa-Seelannissakin niitä juoksi ympäriinsä valtoimenaan.

DSC02000
Kuusentappo-operaatio käynnissä

Onnistunut reissu kaikkensa ja 7 tunnin lentomatkasta huolimatta menisin uudelleenkin, jos vain tilaisuuksia tulee.

DSC02085
Continue Reading

Mitä opin geenitestistäni?

Kesälomalla Suomessa käydessäni tuli innostuttua eläkeläisseurassa ollessani +60-vuotiaiden tyypillisestä harrastuksesta, eli sukututkimuksesta. Näin kaukana synnyinseutua asuessa omat juuret ovat alkaneet kiinnostaa enemmän kuin aikaisemmin. Onhan se jonkinlainen osa itsetuntemusta tietää, että mistä sitä onkaan alunperin kotoisin.

Ensimmäisenä kirjauduin MyHeritage-nimiseen sukupuuohjelmaan. En halunnut maksaa ohjelman vuosimaksua, mutta onneksi muut sukulaiseni olivat naputelleet sinne tietoja sen verran, että sain kahden viikon kokeilujakson aikana noin 500 ihmisen sukupuun aikaiseksi. Myöhemmin lisäsin tiedot Geniin, joka on varustettu köykäisemmällä käyttöliittymällä ja on välillä hemmetin hidas lataamaan tietoja (ainakin täältä käsin). Geni osasi kuitenkin yhdistää äitini puolen sukupuun johonkin laajempaan puuhun ja löytää tällä hetkellä joidenkin henkilöiden kautta yli 2,000 yhteyttä. Myös MyHeritagesta löysin jonkun toisen kokoaman yli 35 000 henkilöä sisältävän puun, jonka jokin haara yhdistyy isäni puolen sukuun. Näistä riittäisi materiaalia selvitellä yhteyksiä tarkemminkin.

Mitä sukupuustani sitten opin? Ainakin puu havainnollisti hyvin sen, miten järisyttävän paljon maailma on muuttunut ihan viime vuosikymmeninä. Sukulaiseni vanhemmistani alkaen ovat Puolangalta kotoisin ja Kainuu jatkuu suvun kotipaikkana pitkälti sinne saakka mihin asti suoria esivanhempia nimellä löytyy, eli 1600-luvulle saakka. Neljä vuosisataa on viljelty Kainuun peltoja, kunnes maailma muuttui ja neljästä 1980-1990 -luvulla syntyneestä sisaruksesta yksi muutti Belgiaan, toinen seurustelee meksikolaisen kanssa ja kolmas muutti Australiaan.

Havaintoa muuttuneesta maailmasta vahvisti se, kun kiinnostuin sukupuuta tutkiessani myös Suomen historiasta ja tutkin netistä erityisesti Puolangasta kertovia vanhoja tarinoita. Materiaalia soisi olevan enemmänkin, mutta onneksi löytyi sentään Puolankainfo.fi, jonka juttukokoelmasta löysin mm. mummoni kirjoittaman artikkelin ‘Talvisotamuistoja’ ja lisäksi kiinnostavan kolmiosaisen juttusarjan “Lääkärinä Puolangalla”. Noiden perusteella Puolanka on ollut 1930- 1940 -luvulla aikamoisen erilainen paikka kuin nykyjään: Lutikat, russakat ja täit ovat olleet yleisiä, sairauksia on hoidettu ties millä eritteillä kotikonstein, väki on yleisesti ottaen ollut köyhää, oppimatonta ja taikauskoista, puukotuksia oli suhteellisen usein, kahviin on sekoitettu korviketta ja ruuasta ja elintarvikkeista on ollut muutoinkin pulaa. Tämä kaikki alle 100 vuotta sitten! Yksi lapsuuden muistoni 1922 vuonna syntyneestä mummostani onkin, että hän joskus huomautti kuoriessani omenaa kuorimaveitsellä, että hedelmää menee hukkaan, ja näytti, miten kuoren saa otettua tarkemmin pois puukon avulla. Eipä tällaista nykyisin paljoa ajatella, kun roskiin tulee heitettyä välillä turhankin paljon kelvohkoa syötävää. Kiinnostavaa nähdä, miten erilaisessa maailmassa asumme vaikka 50 vuoden kuluttua tästä eteenpäin.

Geenitestitulos vahvisti sitä, mitä jo sukupuuni perusteella vähän arvelinkin – olen itse 99% suomalainen ja alle 1% siperialainen, eli joku on joskus muinaisten roomalaisten aikoihin kävellyt Venäjän puolelta Kainuuseen ja sinne koko suku onkin sitten enimmäkseen jämähtänyt seuraavien vuosisatojen ajaksi. Geeniosumat olivat myös kiinnostavia ja muutamalta tuntemattomalta tuli osumien perusteella yhteydenottojakin. Yhden kanssa selvittelimme useammankin sähköpostin verran meidän yhteistä esivanhempaa. Lopulta arvelimme, että ihan niin suorasta sukulaisuussuhteesta ei ollut kyse, mitä geenitestin perusteella olisi voinut päätellä, vaan todennäköisesti olimme sukua useamman kaukaisemman yhteyden kautta.

Geenitutkimuksen materiaaliin voisi perehtyä vielä paljon syvemminkin. Terveysraportinkin teetin ja silmäilin pintapuolisesti läpi. Mitään järisyttäviä yllätyksiä sieltä ei löytynyt, lähinnä sitä mitä tiesin ennaltakin, mutta on toki kiintoisaa, että tuollaistakin dataa pystytään nykyisin suoraan geeneistä lukemaan. Koko tutkimusala menee varmasti hurjaa vauhtia eteenpäin ja jatkuvasti tiedetään tarkemmalla tasolla, mikä geeni vaikuttaa mihinkin. Kiinnostavaa!

DSC01162_result
Muutama maisemakuva nykyajan elosta

DSC01264_result

Continue Reading